發(fa)布(bu)時間：2017-06-19|發(fa)布者: 大(da)連鹽化集團|欄目：鹽的知識
海鹽的作用與好處
大多數人可能已經(jing)聽說(shuo)過海鹽的好處，但很少(shao)有(you)人知道(dao)到底是它的哪些成分對健康有(you)益。實際上(shang)，海鹽與食鹽不(bu)同之處在于它可以(yi)提供給人體(ti)許多營養。
抗組胺劑
如果患有季節性過敏(min)癥或哮喘(chuan)，可(ke)以(yi)(yi)嘗試使用海鹽治療(liao)。喝下一杯水后(hou)將這(zhe)種鹽放在舌頭上可(ke)以(yi)(yi)促進呼吸并清除肺部黏液。經常(chang)使用海鹽甚至可(ke)以(yi)(yi)取得和處方吸入(ru)器一樣的(de)治療(liao)哮喘(chuan)效(xiao)果。
抗抑郁劑
海(hai)(hai)鹽(yan)還有抗抑郁的(de)(de)作用(yong)(yong)。很多(duo)自然(ran)理療師使(shi)用(yong)(yong)海(hai)(hai)鹽(yan)幫(bang)助(zhu)(zhu)促進和(he)維持患者的(de)(de)色(se)胺，色(se)拉扥寧和(he)褪(tun)黑激(ji)素(su)水平。鋰是一種許(xu)多(duo)抗抑郁藥物使(shi)用(yong)(yong)的(de)(de)成分，也(ye)可(ke)以(yi)用(yong)(yong)海(hai)(hai)鹽(yan)替(ti)代治療抑郁癥患者。海(hai)(hai)鹽(yan)還是一種自然(ran)催眠(mian)(mian)劑(ji)，有助(zhu)(zhu)于促進睡眠(mian)(mian)。因此，在喝一杯水后，將幾粒(li)海(hai)(hai)鹽(yan)放在舌頭(tou)上慢(man)慢(man)溶化可(ke)以(yi)幫(bang)助(zhu)(zhu)獲得(de)良好的(de)(de)睡眠(mian)(mian)。
血糖(tang)
糖(tang)尿病患者(zhe)也可以(yi)從海鹽獲得好(hao)處，因(yin)為(wei)這種(zhong)物質(zhi)有(you)平(ping)衡血(xue)糖(tang)水平(ping)的作用，它可以(yi)減少對胰島(dao)素注射的需要量。海鹽還幫助刺激(ji)腎功能，有(you)助于把體(ti)內(nei)過多的酸(suan)通(tong)過尿液(ye)排出體(ti)外，這可以(yi)讓身(shen)體(ti)pH值(zhi)保持(chi)正(zheng)常水(shui)平(ping)。
食鹽(yan) Vs 海鹽
人們認為(wei)鹽(yan)不好的原因之一(yi)是食鹽(yan)不像(xiang)海鹽(yan)一(yi)樣提供大量礦物(wu)質。海鹽(yan)包含(han)鈣(gai)，鉀(jia)和(he)鎂等礦物(wu)質，但(dan)這些成分在(zai)食鹽(yan)的加(jia)工過程(cheng)中被清除(chu)掉(diao)了。此外，食鹽(yan)還添(tian)加(jia)了沒有營養價(jia)值抗結(jie)塊劑(ji)。因此，這也是大量攝入食鹽(yan)與心臟(zang)病，高血壓和(he)腎(shen)臟(zang)疾病有緊密(mi)聯系(xi)的原因之一(yi)。