大(da)多數人都會認為鹽只是(shi)(shi)我們生活中的(de)一種調味品(pin)，也(ye)是(shi)(shi)人不可(ke)缺少的(de)，其實鹽還有(you)很(hen)多地方(fang)(fang)可(ke)以使用到，比如每逢下雨天的(de)時候，很(hen)多朋(peng)友就(jiu)會關節痛發(fa)作，夏秋交季的(de)時候，尤其是(shi)(shi)濕(shi)氣重(zhong)的(de)問題，還會伴隨(sui)著濕(shi)寒。然而，對于(yu)受(shou)涼得了(le)風濕(shi)骨痛的(de)人來說(shuo)，簡直就(jiu)是(shi)(shi)渾身難受(shou)，也(ye)很(hen)難煎熬，即使吃(chi)藥，也(ye)難以治好。今天教大(da)家(jia)一個(ge)有(you)效緩解關節痛的(de)方(fang)(fang)法，指標要治本(ben)那(nei)么(me)就(jiu)是(shi)(shi)治濕(shi)氣，治濕(shi)氣方(fang)(fang)法很(hen)有(you)效，也(ye)是(shi)(shi)老(lao)一輩留下的(de)炒(chao)粗鹽的(de)方(fang)(fang)法。
中醫也認(ren)為，熱(re)(re)敷又稱為“熨”，能夠起到(dao)溫熱(re)(re)肌(ji)膚(fu)、活血化(hua)瘀(yu)、止痛祛(qu)瘀(yu)、散(san)寒祛(qu)濕(shi)等等作(zuo)用。對于夏秋交季轉變，熱(re)(re)敷似乎(hu)尤為適用。對水腫型人群，粗(cu)鹽(yan)熱(re)(re)敷可以幫助排除(chu)體內(nei)的(de)多余水分(fen)，達到(dao)瘦身目的(de)。除(chu)此外，粗(cu)鹽(yan)還有更(geng)(geng)大的(de)外用保(bao)健功效，尤其(qi)是與骨關節相(xiang)關的(de)風、寒、濕(shi)、痹、痛等癥采用炒鹽(yan)熱(re)(re)敷法，更(geng)(geng)可以發揮止痛散(san)寒的(de)作(zuo)用。
粗鹽是什么？
粗(cu)(cu)(cu)鹽(yan)不(bu)是我們食鹽(yan)比較(jiao)粗(cu)(cu)(cu)，而是指由海水(shui)或各種鹽(yan)池鹽(yan)堆中的(de)鹽(yan)水(shui)熬曬(shai)而成(cheng)的(de)結晶，實際就是天然鹽(yan)。這些粗(cu)(cu)(cu)鹽(yan)沒有經過加工，一(yi)般不(bu)會(hui)直接當食用鹽(yan)食用的(de)。粗(cu)(cu)(cu)鹽(yan)外敷能(neng)(neng)夠刺激(ji)皮膚，還有能(neng)(neng)夠促進(jin)皮脂腺的(de)分(fen)泌，有令人發汗的(de)作用，它還能(neng)(neng)幫助(zhu)身體盡快的(de)排出多余(yu)(yu)的(de)垃(la)圾(ji)毒素和多余(yu)(yu)的(de)水(shui)分(fen)。
粗鹽熱敷(fu)的好處(chu)
1、治療(liao)盆(pen)腔炎
將一斤左右的(de)粗(cu)鹽熱(re)敷包(bao)放在(zai)腹部，敷30-60分鐘(zhong)即可逐漸止痛。粗(cu)鹽可以(yi)反復炒用(yong)4-5次后(hou)再換新(xin)的(de)。使用(yong)該法(fa)貴在(zai)堅持(chi)，常規抗菌(jun)消(xiao)炎(yan)治療同時輔用(yong)本(ben)方，可收到更好的(de)效果。
2、治(zhi)療關節僵硬疼痛
將兩斤(jin)的(de)粗(cu)鹽(yan)熱敷包裹在疼(teng)(teng)痛、怕冷(leng)的(de)關節部(bu)位，每次熱敷15-20分鐘，至粗(cu)鹽(yan)逐漸冷(leng)卻即可。該(gai)法只能緩解(jie)關節疼(teng)(teng)痛，不能完(wan)全取代藥物、手術等，患者最好盡早就醫(yi)，以免耽誤治(zhi)療最佳時機。
3、治療痛經(jing)
有痛經(jing)的女性平躺床上，家(jia)人站一(yi)旁幫她按摩腎俞、阿穴(xue)、氣海、關元、三(san)陰(yin)交幾個穴(xue)位(wei)，同(tong)時(shi)將一(yi)斤左右的粗鹽熱敷(fu)包(bao)敷(fu)腹部痛疼的地方，一(yi)天一(yi)次。操作(zuo)方法
1、選(xuan)擇合適粗鹽
用(yong)3～5公斤大粒(li)粗鹽(yan)(不(bu)是(shi)做飯(fan)的(de)細(xi)精鹽(yan))，最好是(shi)用(yong)大青鹽(yan)(海鹽(yan))，或者巖鹽(yan)、湖鹽(yan)也可。
2、將鹽(yan)炒熱把散鹽(yan)放在鍋里炒熱，裝進一(yi)個大布(bu)袋中。此(ci)袋左右寬30多(duo)厘米，上下寬20多(duo)厘米，用(yong)粗棉(mian)布(bu)做(勿用(yong)化(hua)纖織品)，縫死(si)三面，一(yi)面不縫，好裝鹽(yan)，不縫的(de)一(yi)面留長(chang)一(yi)點，好反(fan)折防鹽(yan)散出。
鹽剛出鍋(guo)時很燙，可在(zai)袋下墊(dian)上毛(mao)巾，不太(tai)燙時再撤走。袋上要蓋些東西，以防散熱太(tai)快。
3、粗(cu)鹽的(de)功(gong)效
熱敷(fu)加粗鹽主(zhu)要(yao)是為了強化(hua)熱敷(fu)的(de)效果(guo)，粗鹽中的(de)微量元素，會在熱敷(fu)的(de)同時(shi)進入人體(ti)，達到消炎鎮痛，調節(jie)平衡，疏通血管的(de)作用，而且粗鹽加熱后保(bao)溫(wen)性，滲透(tou)性強，可將熱溫(wen)滲透(tou)到體(ti)內(nei)，而且粗鹽顆粒(li)大，便于(yu)熱量的(de)儲存和傳輸，還能將體(ti)內(nei)病氣，寒氣吸出來，提高熱敷(fu)效率。熱敷(fu)對于(yu)身體(ti)的(de)腰部(bu)、膝(xi)部(bu)、肩部(bu)，腹(fu)部(bu)等部(bu)位，均能起(qi)到保(bao)健理療(liao)作用。
鹽(yan)敷(fu)注意事項
注(zhu)意事項1：熱鹽敷過后半小時不(bu)要喝(he)冷水或(huo)用冷水洗澡和手，避免毛孔大開(kai)感染(ran)風寒(han)。
注意事項2：鹽(yan)(yan)(yan)敷(fu)的(de)鹽(yan)(yan)(yan)要選用粗鹽(yan)(yan)(yan)，而不是平時的(de)食(shi)用鹽(yan)(yan)(yan)。一般粗鹽(yan)(yan)(yan)指的(de)是大粒(li)的(de)海鹽(yan)(yan)(yan)、池鹽(yan)(yan)(yan)等自然結晶形成的(de)鹽(yan)(yan)(yan)，一般超市中的(de)腌菜用的(de)大粒(li)鹽(yan)(yan)(yan)就可以。
注意事項(xiang)3：熱(re)敷過后要(yao)多(duo)喝水(shui)，幫助體內毒(du)素排出(chu)。另(ling)外熱(re)敷的鹽可以(yi)重復使用(yong)，粒子變細就可以(yi)丟掉。但粗鹽里加中藥(yao)會因為使用(yong)多(duo)次而使中藥(yao)的藥(yao)效減弱，所以(yi)中藥(yao)需要(yao)時常更換。
粗鹽熱敷的禁(jin)忌
禁忌一：月經期也可(ke)以采用粗鹽熱敷，對痛經有一定的幫(bang)助。不(bu)過(guo)(guo)如(ru)果月經量過(guo)(guo)多，最好還是暫(zan)停使用。
禁忌二：但(dan)是如果打算懷孕一定(ding)注意，排卵期(qi)后有可能受孕，如果繼(ji)續(xu)用熱(re)敷會造成受精卵畸形，所以熱(re)敷最好(hao)是在月經期(qi)到排卵期(qi)前的這段日子。
禁忌三：粗鹽(yan)熱(re)敷只能緩解盆腔炎、輸卵管(guan)粘(zhan)連、痛經、宮寒等(deng)婦科疾病的癥狀(zhuang)，并不(bu)能徹(che)底根治，所以(yi)粗鹽(yan)熱(re)敷的同(tong)時，需要(yao)進行輔助療效，也要(yao)配合藥物治療，才能起到更(geng)好的作用。
看完(wan)小編的分享是不(bu)是對鹽有了新(xin)的認(ren)知呢，其(qi)實鹽還有很多(duo)地方可以用(yong)到的，今天小編就不(bu)一一介(jie)紹了，如(ru)果想(xiang)近一步的了解鹽，那就關注(zhu)我(wo)吧。